Pengertian Lari estafet
Monday, August 31, 2015
Pengertian Lari estafet – Lari estafet adalah/ Lari estafet yaitu/ Lari estafet merupakan/ yang dimaksud Lari estafet/ arti Lari estafet/ definisi Lari estafet.
Lari estafet atau sering disebut lari sambung adalah salah satu nomor lari jarak pendek yang dilaksanakan secara beregu, tiap regu terdiri empat pelari, yaitu pelari pertama, pelari kedua, pelari ketiga, dan pelari keempat. Kekhususan dari lari estafet adalah adanya pemindahan tongkat estafet dari pelari pertama kepada pelari kedua dan seterusnya.
Perpindahan atau pergantian tongkat estafet dari pelari sebelumnya ke palari berikutnya dilakukan sambil terus berlari dan perpindahan tersebut harus dilaksanakan di daerah khsusus pergantian tongkat (wesel zone). Apabila pergantian tongkat di luar wesel zone, maka pelari dan anggota timnya dinyatakan diskualifikasi. Nomor lari estafet yang dilombakan adalah nomor 4 x 100 m dan 4 x 400 m.
Demikianlah yang dimaksud lari estafet, semoga penjelasan tentnag Pengertian Lompat Jongkok.